Ежегодно в конце ноября в десятках стран мира отмечают День отказа от покупок. Время для такого самоограничения было выбрано неслучайно, ведь в эти дни традиционно открываются рождественские распродажи. В Америке большинство людей начинает размышлять о новогодних сюрпризах для своих близких сразу после Дня благодарения, то есть в последнюю пятницу ноября. Нередко она начинается со скидок и различных акций, что помогают привлечь покупателей. Согласно подсчетам маркетологов, в этот день торговые центры получают 20-50% годовой выручки. Порой ажиотаж вокруг выставленных на витрину товаров достигает столь высокого градуса, что в давке между полками с товарами гибнут люди. В народе день после праздника Благодарения даже прозвали "черной пятницей".

Наблюдая все это, в 1992 году эстонец Калле Ласн, работавший корреспондентом в Канаде, предложил объявить в этот день акцию, связанную с отказом от покупок. По мнению инициаторов, знаменательная дата поможет людям задуматься о том, что чрезмерное потребление вредно. Апологеты акции напоминают, что 80% богатств земного шара используют лишь 20% людей. Активисты уверены в несправедливости подобного положения вещей и его пагубности для окружающей среды.

Они предлагают хотя бы 24 часа в год прожить по девизу "Ради мира на земле ничего не покупай!" Кому-то для этого стоит оставить дома кошелек и пластиковую карту, ибо если поступить иначе, побороть соблазн окажется чрезвычайно сложным делом. Официально Россия к акции пока не присоединилась, но думаем, день без покупок ты можешь устроить себе сам. Деньги, сэкономленные в честь праздника антишопоголиков, советуем потратить чуть позже на более нужные вещи, а можно сделать с их помощью добрые дела, к примеру, перечислить их в благотворительный фонд. Не купив себе ненужную, по сути, безделушку, ты сможешь спасти чью-то жизнь.

Теперь предлагаем подойти к вопросу с медицинской точки зрения. В литературе по психиатрии нам удалось найти диагноз "ониомания". Он имеет два синонима, которые более понятны далёким от медицины людям: шопинголизм и шопоголизм. Людей, страдающих этим душевным недугом, называют шопоголиками. Внимание, симптомы: стремление заглянуть в магазин без желания купить что-нибудь конкретное, необходимость обсудить приобретенную вещь с окружающими, жажда взглянуть на всё то, что есть в магазине. Также большинство шопоголиков испытывают страсть к журналам моды и впадают в хандру, когда не имеют возможности прогуляться по торговым центрам.

Если ты обнаружил у себя большинство из этих симптомов, советуем срочно приступить к профилактике ониомании. Во-первых, начни составлять список трат. Лучше заранее написать на листочке, что ты собираешься купить в этом месяце, прикинуть, сколько денег на это требуется, отметить первоочередные траты и то, чем можно будет пожертвовать. Кредитные карты, конечно, достижение цивилизации, но экономить они, как правило, мешают – ведь все твои деньги, в том числе неприкосновенный запас, с тобой. Если заметишь, что не справляешься с подобным искушениям, перейди на наличные, хотя бы временно. Еще парочку несложных правил: не обращай никакого внимания на слово "скидка" - делай вид, что просто не замечаешь его. К чему тебе знать, допустим, что три недели назад стоящие в центре сапожки стоили на 20% дороже, если рядом есть красивая обувь по более низкой цене! Вместо журналов моды, которые построены, в основном, на рекламе, возьми за правило посещать сайты, где непременно перечисляют недостатки товара.

Если все эти лечебные мероприятия не окажут терапевтического воздействия, советуем применить самое сильное лекарство. Не ходи в течение определенного времени в магазины совсем. Быть может, благодаря изоляции источника "шопо-реакции" ты поймешь, что гулять в парке веселее, чем по душноватым залам торгового центра, а улыбка любящих тебя людей отличается от того выражения лица, с которым встречают нас продавцы-консультанты. Покупки – не главное, а жизнь может быть прекрасна с пустыми карманами – не забудь об этом.