Феодор родился в Константинополе в 758 году и был сыном чиновника. Получив хорошее образование, под влиянием дяди, игумена монастыря, на 32-м году жизни Феодор вместе с супругой Анной решили посвятить себя иноческой жизни и приняли постриг. Впоследствии Феодор стал игуменом и снискал славу как аскет и проповедник христианства. Он также обличал пороки правителей, защищал святыни от иконоборцев, за что неоднократно подвергался гонениям и пыткам. В конце 8 века Феодор и его ученики поселились в Студийском монастыре, который приобрел большой вес в религиозном сообществе. Игумен разработал для обители строгий устав, требовавший соблюдения правил общежития и неустанного труда братии. Позже этот устав был занесен на Русь и лег в основу уставов всех русских монастырей.

Во времена правления императора Льва Армянина святой Феодор много страдал за иконопочитание и претерпел заточение. Преподобного освободили только после смерти правителя, и он поселился в Херсонесе. Несмотря на тяжелый недуг, он ежедневно совершал Божественную литургию и поучал братию. Святой Федор мирно скончался в 826 году.